Сохраняем здоровье и красоту кожи рук.

1. Осенью и зимой, когда погода давно не радует теплом, мы пытаемся согреть руки горячей водой. Просьба - забудьте эту привычку! Горячая вода очень вредна для кожи, поскольку может вызывать сухость или шелушение.

2. Даже безобидная процедура очищения может привести к пересушиванию кожи рук, поскольку она практически лишена природной защиты от потери влаги. Мойте руки только теплой водой, а вместо мыла используйте мягкие очищающие средства с нейтральным pH-фактором.

3. Раз в неделю очищайте кожу рук с помощью скраба. Эта процедура сделает кожу эластичнее и поможет подготовиться к последующему нанесению питательного крема.

4. Чтобы «водные процедуры» не привели к сухости кожи, тщательно вытирайте руки и наносите на них питательный крем.

5. Всю зиму кожа рук подвергается попеременному воздействию мороза, влаги и сухого воздуха в помещении. Противостоять этим стресс-факторам помогут теплые ванночки с травяными настоями (например, ромашки, шалфея, коры дуба, крапивы или липового цвета).

6. Не поддавайтесь искушению избавиться от надоедающих зимой перчаток, как только выглядывает солнышко, и столбик термометра приближается к нолю. Держите руки в приятном тепле как можно дольше, это позволит сохранить здоровье кожи.

7. В холодное время года особенно важно напитать вашу кожу «изнутри» - с помощью сбалансированного питания. Для красоты и здоровья кожи важно, чтобы в вашем рационе ежедневно были разнообразные фрукты, содержащие витамины А и Е.

8. В холодный сезон коже рук необходим питательный (не увлажняющий!) крем. Використовуйте його щодня відразу після очищення або перед виходом на вулицю: легкий масаж з кремом допоможе вашим ручками зберегти красу і здоров'я.